Jooga- ja Pilates-matot sekä tarvikkeet

Valmistele sopiva tila lattiaharjoituksille, joogalle ja Pilates-harjoittelulle. Valikoimassa on mattoja, joogapyyhkeitä ja tukitiiliä. Jokaisella on oma tehtävänsä: matto on harjoittelualusta, pyyhe hallitsee kosteutta ja tiili tuo tukipisteen lähemmäs kehoa.

Näin valitset

Valitse pituuden, leveyden, paksuuden ja tuen tuntuman mukaan. Paksumpi matto voi pehmustaa enemmän, mutta pehmeys vaikuttaa myös vakauteen. Tarkista joogaa ja dynaamisia harjoituksia varten kyseisen mallin pito ja sallittu käyttö.

Tarkista ennen tilausta

Vertaa materiaaleja ja puhdistusohjeita, älä vain väriä. Tarkista pyyhkeen mitat suhteessa mattoon sekä käyttöehdot. Tiilissä vertaile kokoa ja jämäkkyyttä. Yhden korkki- tai NBR-mallin ominaisuudet eivät koske kaikkia mattoja.

Käyttö ja varotoimet

Käytä puhdasta ja tasaista alustaa. Noudata jalkineita, puhdistusta ja kuivausta koskevia ohjeita; älä säilytä mattoa märkänä. Tiili auttaa mukauttamaan asentoja korvaamatta tekniikkaa tai pakottamatta suurempaa liikerataa.

Usein kysytyt kysymykset

Onko paksumpi matto aina parempi?

Ei. Valitse harjoituksiin sopiva tasapaino pehmustuksen, jämäkkyyden ja vakauden välillä.

Korvaako joogapyyhe maton?

Se ei pehmusta samalla tavalla. Tarkista, käytetäänkö sitä maton päällä ja miten pito säilytetään.

Voiko jokaista mattoa käyttää kengät jalassa?

Ei. Osa malleista on tarkoitettu paljasjalkaharjoitteluun ja rauhallisiin liikkeisiin; tarkista ohjeet.

Liittyvät kategoriat

• Kuntoiluvälineet ja Tarvikkeet
• TASAPAINOVARUSTEET