Recosport-allas - Kontrastiterapia

Kontrastiterapia on palautumis- ja hoitomenetelmä, jossa kehoa altistetaan vuorotellen kylmälle ja lämpimälle vedelle. Sen tarkoituksena on stimuloida verenkiertoa, vähentää tulehdusta ja nopeuttaa lihasten palautumisprosessia.

Kuinka se toimii?

Tavanomainen kontrastiterapian protokolla sisältää:

3 minuuttia lämpimässä vedessä (35-38°C)
1 minuutti kylmässä vedessä (5-10°C)
Tämän syklin toistaminen 3-5 kertaa, aina kylmällä vedellä lopettaen.

Kontrastiterapiaa käytetään yleisesti fysioterapiassa, urheilurehabilitaatiokeskuksissa ja kylpylöissä, ja se on yksi nopeimmista ja tehokkaimmista lihasten palautusmenetelmistä.

RECOSPORT:ssa on kaksi erillistä huonetta, toinen vedellä, jonka lämpötila on 5-10°C ja toinen, jonka lämpötila on 35-38°C.

Suosituin palautumismenetelmä, jota fysioterapeutit käyttävät ammattilaisklubeilla.

Nopein markkinoilla oleva kontrastipalautusmenetelmä.

Se sisältää:
Kylmävesigeneraattori 2HP;
SPA-laite veden lämmittämiseksi ja vesihieronnaksi;
Basseini kahdella huoneella;
Basseinin suojus;
Manuaalinen pumppu;
Vesisuodattimet.