RSP Isquio – inertiaalilaite takareisien harjoittamiseen

RSP Isquio

RSP Isquio on inertiaalilaite, joka on tarkoitettu takareisien harjoittamiseen ja alaraajan liikkeen hallintaan. Sen kokoonpano painottaa kehon osan kiihdyttämistä ja koordinoitua jarrutusta sekä lonkan vakauttamista ja siirtymää liikkeen vaiheiden välillä.

Toimintaperiaate

Tavanomaiseen kartiotaljaan verrattuna Isquion akseli toimii käänteisesti. RSP:n tuoteaineiston mukaan jännitys kasvaa polven ojentuessa, ja kuormitus korostuu eksentrisen ja konsentrisen vaiheen välisessä siirtymässä. Tämä vaste edellyttää liikeradan huolellista valintaa ja suorituksen hallintaa.

Milloin tämä malli kannattaa valita

Se sopii takareisien lajikohtaisiin voimaharjoitusohjelmiin erityisesti silloin, kun valmentaja painottaa kiihdytyksen ja jarrutuksen hallintaa. Kuntoutusharjoitteiden valinta kuuluu asiantuntijalle; laite ei takaa vammojen ehkäisyä eikä terapeuttista tulosta.

Ominaisuudet

• Käänteisesti toimiva kartioakseli takareisien kuormittamiseen.
• Inertiakokoonpanon säätö levyn painojen avulla.
• 120 cm:n kisko köyden ulostulon säätämiseen.
• Nilkkahihna sisältyy toimitukseen.

Tekniset tiedot

Mukana toimitettava vakiovarustus

• RSP Isquio -runko
• 120 cm:n seinäkisko
• 4 alumiinipainoa
• Harken Carbo -väkipyörä Ø 40 mm
• Harken Carbo T2 Loop -väkipyörä Ø 40 mm
• 4 m:n köysi pituussäätimellä
• Nilkkahihna
• Seinäasennussarja
• Asennusohje

Valinnaiset lisävarusteet

• RSP Encoder
• Ruostumattomasta teräksestä valmistetut painot
• Väkipyörät suurille kuormille
• Sovitin Chronojump-enkooderille
• Siirrettävyyssarja ja telinekiinnikkeet

Valinnaiset lisävarusteet tilataan erikseen. Saatavuus ja kokoonpano tarkistetaan ennen tilausta.

Käyttö ja säädöt

Kiinnitä laite käyttöohjeen mukaisesti ja säädä köyden ulostulon korkeus harjoitusasentoa varten. Säädä nilkkahihna ja liikerata pakottamatta nivelen liikelaajuutta. Harjoittele kiihdytyksen ja jarrutuksen välistä siirtymää pienellä teholla ennen kuormituksen lisäämistä.

Huomioitavaa

• Käytä laitetta käyttöohjeen mukaisesti ja inertiaaliharjoitteluun asianmukaisesti perehdytettynä.
• Tarkista asennus, kiinnikkeet, köysi ja lisävarusteet ennen käyttöä.
• Lisää tehoa asteittain ja säilytä jarrutusvaiheen hallinta.
• Kuntoutuksessa ohjelman ja soveltuvuuden määrittää asiantuntija. Lääketieteellisiä tuloksia tai taattua vammojen ehkäisyä ei luvata.

Usein kysytyt kysymykset

Onko se sama kuin RSP Conic?

Ei. Isquion akselin geometria ja toiminta on suunniteltu takareisien kohdennettuun harjoittamiseen.

Sisältyykö enkooderi toimitukseen?

Se ei sisälly tähän tuotepakettiin. Seuranta määritetään erikseen laitteeseen sopivalla anturilla.

Miten valitsen kuormituksen?

Valitse saatavilla oleva kokoonpano ja suorituksen teho urheilijan tason ja tavoitteen mukaan. Noudata käyttöohjetta ja valmentajan ohjeita oikean käytön varmistamiseksi.